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Cuidado Postoperatorio

¿Por qué son importantes los masajes postoperatorios?

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A lo mejor hayas escuchado que los masajes postoperatorios son clave durante el proceso de recuperación de un paciente de cirugía plástica. Pero, ¿sabes realmente cuál es el impacto que tiene la aplicación de estos masajes en tu cuerpo?

masajes linfáticos

Un estudio realizado por el AMTA (sigla en inglés del American Massage Therapy Association), publicado en la revista científica Pain Medicine de septiembre del 2016, indicó que: “los masajes postquirúrgicos pueden reducir eficazmente la intensidad del dolor y la ansiedad en quienes se han sometido a una cirugía” [1].

Además, “algunas investigaciones demuestran que los masajes pueden mejorar también la inflamación y el tejido cicatrizante, ayudando a recuperar la amplitud del movimiento sin molestias en los pacientes” [1].

Por lo tanto, los masajes son un tratamiento efectivo para obtener una buena recuperación de cirugías plásticas, sobre todo de procedimientos populares como la liposucción láser, la abdominoplastia y la lipotransferencia. 

Es por esto que nos gustaría resolver algunas de las preguntas más frecuentes sobre este tema para que sepas qué esperar de este tipo de procedimientos.

¿QUÉ SON LOS MASAJES POSTOPERATORIOS?

Los masajes postoperatorios son sesiones terapéuticas aplicadas para estimular la circulación de la sangre y el sistema linfático, disminuir la hinchazón y mejorar el proceso de cicatrización luego de un procedimiento quirúrgico.

Es un tratamiento altamente recomendado por los cirujanos plásticos y del cual existen varias técnicas conocidas como el drenaje linfático manual, o tecnologías de radiofrecuencia como Indiba, que hacen posible un proceso de recuperación más veloz.

LA IMPORTANCIA DE LOS MASAJES POSTOPERATORIOS

Los masajes postoperatorios conllevan a una recuperación más rápida para pacientes de cirugías plásticas. Cuanto más rápido desaparezca la inflamación, la piel iniciará un proceso de adhesión al músculo y se podrán ver mejor los resultados de la intervención.

Hay tres aspectos principales por lo cuales estos masajes son importantes para el proceso de recuperación:

Mejora la Cicatrización

Al eliminar el exceso de residuos y líquidos, los masajes ayudan a prevenir la fibrosis. El cuerpo tiende a acumular fibras de colágeno como parte del proceso de recuperación. Sin embargo, estas fibras son menos elásticas que las fibras musculares y los tejidos naturales, y si no se cuidan, pueden generar cicatrices gruesas. Por suerte, los masajes postoperatorios pueden mejorar el proceso de cicatrización.

Libera la tensión

Es importante liberar la tensión de nuestro cuerpo después de una cirugía plástica para ayudar al cuerpo a mejorar el flujo sanguíneo y la movilidad de la zona [1] cuando se está en un periodo de recuperación donde las actividades cotidianas son disminuidas.

Reduce el dolor

Luego de pasar por una cirugía plástica, es normal que muchos pacientes presenten hematomas e hinchazón en las partes operadas. No obstante, al aplicar masajes postoperatorios se reducirá el dolor, los morados disminuirán y el cuerpo podrá moverse y funcionar de manera normal más rápidamente.

¿CUÁNDO PUEDES INICIAR CON LOS MASAJES POSTOPERATORIOS?

Cuanto antes, mejor. Los cirujanos plásticos suelen sugerir empezar al día siguiente de la intervención quirúrgica ya que el proceso de recuperación es crucial para obtener los resultados deseados. Sin embargo, el día exacto para dar inicio dependerá del caso del paciente y la instrucción que recomiende el médico tratante.  

En BetterMe, incluimos la práctica de masajes postoperatorios de nuestros pacientes en los paquetes todo incluido que personalizamos para cada uno de nuestros usuarios.  Ponte en contacto con nosotros para recibir más información y empieza a planificar la cirugía plástica en Colombia que hará tus sueños realidad.

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[1] Helping Patients After Surgery | Massage Therapy Journal. (s. f.). American Massage Therapy Association. Recuperado 16 de enero de 2022, de https://www.amtamassage.org/publications/massage-therapy-journal/helping-patients-after-surgery/

[2] Vyne Health. (s. f.). Post-Operative Massage and Lymphatic Drainage Massage. https://www.vynehealth.com.au/pages/vyne-health-post-operative-massage#:%7E:text=Post%2Doperative%20massage%20is%20a,processes%20waste%20and%20absorbs%20fluids.

[3] Post Surgery – When Can Massage Help – Massage – Treatments – Physio.co.uk. (s. f.). Physio.Co.Uk. https://www.physio.co.uk/treatments/massage/when-can-massage-help/post-surgery.php

[4] A. (2021, 25 octubre). Masajes Post Operatorios. Ciruplastica. https://ciruplastica.com.co/masajes-post-operatorios/

[5]  Institute of Medicine . Relieving Pain in America: A Blueprint for Transforming Prevention, Care, Education, and Research. Washington: National Academies Press; 2011.

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Cuidado Postoperatorio

¿Por qué es necesario el uso de la faja postquirúrgica después de una cirugía plástica?

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Parte del éxito de una intervención no solo radica en el profesionalismo del cirujano plástico sino en los cuidados postoperatorios que tenga el paciente. Llevar una alimentación sana, tomar agua, evitar actividades físicas exigentes y el uso de la faja postquirúrgica suelen ser de las recomendaciones más habituales. 

No obstante, hemos visto la necesidad de explicar en profundidad la importancia de las prendas de compresión postquirúrgicas y resolver algunas de las preguntas más frecuentes frente a su uso. Las fajas postoperatorias ofrecen el soporte adicional que necesitas para lograr una recuperación rápida.

¿Qué pasa si no se usa?

Aunque puedas oír cierto debate sobre usar o no faja postquirúrgica luego de una cirugía plástica, su uso sigue siendo altamente recomendado por expertos. Muchos de ellos han notado que su desuso si podría afectar el resultado deseado después de una cirugía.

Las prendas de compresión mantienen unidos la piel y los músculos mientras se curan. Cuando se descarta su uso, se ha percibido una mayor prolongación de este tiempo de recuperación [1], y en ocasiones, la aparición de piel flácida después de cirugías abdominales. Su ausencia aumenta considerablemente las posibilidades de sentir por mayor tiempo molestias postoperatorias normales como hinchazón y hematomas [3]. Así pues, sigue siendo más conveniente continuar con su uso.

Por otro lado, cabe destacar que quitarse la faja durante breves periodos de tiempo mientras se ducha o se lava la prenda no ocasionará efectos adversos en el resultado. 

faja postquirúrgica

¿Qué tan apretada debe usarse la faja postquirúrgica?

A veces, los pacientes creen que llevar una faja postquirúrgica lo más ajustada posible es lo mejor que pueden hacer cuando la verdad es que no es cierto. El objetivo principal de esta prenda es sujetar el cuerpo sin ejercer una presión excesiva sobre la zona que se está sanando.

Llevar una prenda de compresión demasiado apretada puede causar más daño que beneficio. Por ejemplo, una presión excesiva después de una liposucción puede provocar hiperpigmentación de la piel, ondulaciones o irregularidades en la superficie.

Lo ideal es que quede bien ajustado y sea cómodo. Para eso, una buena forma para determinar si tienes el ajuste correcto es comprobar si deslizar la mano por debajo de la faja se puede hacer sin esfuerzo [5]. Si aún así no estás lo suficiente seguro de saber si la prenda está demasiado apretada o floja, consulta con tu cirujano plástico y pide ayuda.

¿Cuánto tiempo se debe usar una faja postquirúrgica?

Dependiendo del tipo de procedimiento y de la evolución del paciente, el tiempo de uso de la faja variará. Es habitual que se recomiende su uso día y noche por lo menos las primeras semanas, y luego de un tiempo, pase a ser usada sólo de día. Sin embargo, lo mejor es que sea el cirujano plástico quién haga el seguimiento y determine los tiempos según sea su caso.

¿Qué hago si la faja postquirúrgica es incómoda?

Una faja postquirúrgica no debería causar dolor o incomodidad, y si lo hace, es posible que estés usando una que no sea de su talla o esté mal hecha. Ante esta situación, hágale el comentario a su cirujano plástico. Es posible que haya que hacer ajustes para aflojarla o cambiarla dependiendo del caso [2]. 

Además, invierta más en calidad que en economía. Es probable que tenga que llevar la prenda durante muchas semanas después de la operación, así que haga de su recuperación lo más cómoda posible. Una vez superado el problema de incomodidad, compre dos para tener una de repuesto mientras la otra se lava [4].

Podría estar interesado en leer: La faja postquirúrgica, ¿para qué sirve y cómo elegir una?

En resumen

Las fajas postquirúrgicas son importantes para el cuidado postoperatorio ya que aceleran los tiempos de recuperación, ayudan a modelar el contorno y mejoran el proceso de cicatrización. Su ausencia podría prolongar el periodo de sanación y dejar algo de flacidez en ciertas zonas.

Además, debe asegurarse que la prenda no sea excesivamente floja o apretada, sea elaborada con materiales de excelente calidad, se sienta cómoda y esté diseñada para la necesidad requerida. Dependiendo del tipo de cirugía y evolución del paciente, el cirujano plástico determinará su tiempo de uso.

Si deseas aprender más sobre las fajas postquirúrgicas o temas del cuidado postoperatorio, no te pierdas nuestros artículos del blog. También puedes escribirnos para brindarte una asesoría personalizada en planes de cirugía plástica en Colombia que incluye este ítem en el costo. Somos la agencia de turismo médico que te conecta con los mejores profesionales y coordina cada detalle de tu procedimiento. 

Otro artículo que te podría interesar: ¿Cómo elegir un sujetador postquirúrgico luego de un aumento de senos?

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Referencias:

[1] Atlanta Plastic Surgery – Top Doctor by Atlanta Magazine. 2021. Reasons to Wear a Compression Garment After a Tummy Tuck. [online] Available at: <https://www.perimeterplasticsurgery.com/blog/what-happens-if-you-dont-wear-a-compression-garment-after-a-tummy-tuck/> [Accessed 20 August 2022].

[2] Beldholm, D., 2022. Complete guide to compression garments after surgery. [online] Body Contouring. Available at: <https://beldholm.com.au/body-contouring/complete-guide-to-wearing-compression-garments-after-surgery/> [Accessed 20 August 2022].

[3] Dixit, V. and Wagh, M., 2013. Unfavourable outcomes of liposuction and their management. [online] National library of Medicine. Available at: <https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3901919/> [Accessed 20 August 2022].

[4] RealSelf. 2018. Will I Get Bad Results if I Don’t Wear my Compression Garment After Tummy Tuck and Lipo?. [online] Available at: <https://www.realself.com/question/bad-results-dont-wear-my-compression-garment-after-tummy-tuck-and-lipo> [Accessed 20 August 2022].

[5] Rubinstein, D., 2021. Wearing Compression Garments after your Body Surgery. [online] Dr Craig Rubinstein – plastic cosmetic surgeon. Available at: <https://drcraigrubinstein.com.au/blogs/wearing-compression-garments-after-your-tummy-tuck-or-body-surgery/> [Accessed 20 August 2022].

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Cuidado Postoperatorio

¿Para qué sirve la radiofrecuencia durante el postoperatorio?

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Después de una cirugía plástica, los cuidados posteriores se vuelven fundamentales para alcanzar los resultados deseados y tener una rápida recuperación. Por esto, el uso de fajas postquirurgicas, el seguimiento de dietas, y la aplicación de drenajes linfáticos se hacen frecuentes en esta fase del proceso. Además, también se hace usual el uso de la radiofrecuencia durante el postoperatorio para alcanzar estos objetivos. 

Este tipo de tratamiento no invasivo es igual de efectivo como lo son otras técnicas similares para la recuperación del cuerpo después de una cirugía plástica. Teniendo en cuenta esto, hemos decidido recopilar la información más importante sobre ella para que sepas sus principales beneficios y conozcas lo que en realidad puedes esperar de este procedimiento. 

¿En qué consiste la radiofrecuencia durante el postoperatorio?

radiofrecuencia durante el postoperatorio

La radiofrecuencia es un tratamiento que permite retraer la piel y estimular la producción de colágeno luego de una cirugía plástica con el fin de evitar o revertir la flacidez en el tejido. Para esto, usa ondas electromagnéticas de alta frecuencia [3] sobre la piel que provocan el calentamiento controlado de las capas más profundas de la piel, y así, calentar las fibras de colágeno existentes para que se contrayan, tensen y revitalizen [7].

Este es un procedimiento indoloro que favorece la formación de nuevo colágeno. el drenaje linfático, y la circulación de la sangre para obtener una piel más tersa y una mejor cicatrización del tejido.

Su aplicación por parte de un profesional de la salud es sencilla. Se aplica un gel específico sobre el área a tratar y posteriormente el equipo de radiofrecuencia es deslizado en la zona con movimientos circulares para calentar las fibras elásticas de colágeno.

Normalmente, los pacientes que se sometieron a una abdominoplastia, liposucción láser, cirugía de senos y/o cirugía de párpados son los que más acuden a este tipo de tratamiento durante su recuperación.

¿Cuáles son las ventajas de la radiofrecuencia durante el postoperatorio?

La radiofrecuencia es un procedimiento seguro [1]  que brinda los siguientes beneficios a los pacientes [4]:

  • Reduce la inflamación
  • Acelera la cicatrización
  • Favorece la circulación sanguínea
  • Disminuye el dolor postoperatorio 
  • Aporta elasticidad a los tejidos

Además, puede ser usado tanto en el rostro como en el cuerpo para temas de flacidez, rejuvenecimiento y remodelado, no tiene contraindicaciones para ser combinado con otras técnicas no invasivas y las sesiones suelen ser relajantes para muchos pacientes.

¿Cuántas sesiones se necesitan de radiofrecuencia durante el postoperatorio?

Esto dependerá de la valoración médica para cada paciente y de la zona a tratar. Para sesiones faciales podría recomendarse de una a dos veces por semana durante el tiempo que el médico considere [8], y para sesiones corporales, podría oscilar entre dos a tres sesiones por semana [6]. No obstante, estos promedios podrían ser más o menos de acuerdo al caso. 

Además, es posible que se consideren sesiones previas a la cirugía para preparar los tejidos y obtener mejores resultados. Pero esto solo es posible de determinar a través de una consulta médica.

También te puede interesar leer: ¿Qué tan bueno es el drenaje linfático después de la cirugía plástica?

En resumen

La radiofrecuencia es un tratamiento indoloro, ambulatorio y seguro que ayuda a los pacientes a tener una mejor recuperación postoperatoria, sobre todo si vienen de someterse de cirugías corporales de remodelamiento, cirugías mamarias o cirugías faciales. 

Esta técnica no invasiva utiliza ondas electromagnéticas de alta frecuencia para llegar a las capas más profundas de la piel y contraer el colágeno existente para que este aumente su producción. Como resultado, combate la flacidez, aumenta la firmeza de la piel, mejora la apariencia de cicatrices, disminuye la inflamación e incrementa la circulación sanguínea.

Si estás pensando en realizarte una cirugía plástica en Colombia, no dudes en contactar a BetterMe para coordinar todos los detalles de tu viaje y procedimiento, incluyendo los cuidados postoperatorios como la radiofrecuencia. Inicia una valoración médica gratuita hoy y alcanza una mejor versión de tu cuerpo con nosotros.

También puedes leer: 3 beneficios de beber agua durante la recuperación postoperatoria

Fuentes de información:

[1] Americanboardcosmeticsurgery.org. 2022. So, Are Radiofrequency Treatments Really Safe?. [online] Available at: https://www.americanboardcosmeticsurgery.org/are-radiofrequency-treatments-really-safe/ [Accessed 8 July 2022].
[2] CuidatePlus. 2022. Radiofrecuencia. [online] Available at: https://cuidateplus.marca.com/belleza-y-piel/diccionario/radiofrecuencia.html [Accessed 8 July 2022].
[3] Dayan, E., Burns, A., Rohrich, R. and Theodorou, S., 2022. The Use of Radiofrequency in Aesthetic Surgery. [online] Research Gate. Available at: https://www.researchgate.net/publication/344421954_The_Use_of_Radiofrequency_in_Aesthetic_Surgery [Accessed 8 July 2022].
[4] Escariz.es. 2022. Beneficios de utilizar Indiba Deep Care en el postoperatorio. [online] Available at: https://www.escariz.es/index.php/actualidad/314-beneficios-de-utilizar-indiba-deep-care-en-el-postoperatorio [Accessed 8 July 2022].
[5] INDIBA S.A. 2022. INDIBA S.A. – Unique Radio Frequency Technologies. [online] Available at: https://www.indiba.com/idc/treatments/pre-and-post-surgery/ [Accessed 8 July 2022].
[6] Pinheiro, M., 2022. Radiofrecuencia: qué es, para qué sirve, beneficios y riesgos. [online] Tua Saúde. Available at: https://www.tuasaude.com/es/radiofrecuencia/ [Accessed 8 July 2022].
[7] Schusterman, M., 2022. What is radiofrequency-assisted liposuction?. [online] American Society of Plastic Surgeons. Available at: https://www.plasticsurgery.org/news/blog/what-is-radiofrequency-assisted-liposuction [Accessed 8 July 2022].
[8] Smb Tecnología en Salud y Estética. 2022. Preguntas frecuentes en el uso de Radiofrecuencia (RF) | smb Tecnología en Salud y Estética. [online] Available at: https://smb.com.uy/preguntas-frecuentes-en-el-uso-de-radiofrecuencia-rf/#:~:text=A%20nivel%20corporal%2C%20se%20realizan,meses%20para%20mantener%20los%20resultados [Accessed 8 July 2022].

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Cuidado Postoperatorio

Los efectos de la nicotina en las cirugías plásticas: ¿Sabotea la recuperación?

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Fumar es uno de los hábitos que habrás escuchado evitar antes y después de practicar algún procedimiento quirúrgico. Un buen consejo que para los fumadores frecuentes se vuelve algo difícil de practicar. Algunos pacientes no dimensionan cómo afecta la nicotina en las cirugías plásticas y es preciso hablar de ello.

Por esto, hemos recopilado las principales preguntas al respecto para darle respuesta y así ayudarte a tomar conciencia sobre las consecuencias de esta práctica para tu tratamiento. 

nicotina en las cirugías plásticas

Preguntas frecuentes sobre la nicotina en las cirugías plásticas

La nicotina es la sustancia adictiva que proviene de las hojas de tabaco y provoca una serie de sensaciones agradables en el cuerpo mientras se consume [7]. Se puede fumar, masticar o aspirar; y a continuación, te enseñamos cómo puede afectar la recuperación postoperatoria en los pacientes:

¿Qué pasa si fumas nicotina antes o después de una cirugía plástica?

La nicotina en la sangre produce dos problemas que afectan la rápida recuperación luego de una cirugía plástica. La primera es la reducción del oxígeno que llega al tejido (hipoxia), y la segunda, ocasiona la reducción de los vasos sanguíneos del cuerpo (vasoconstricción) el cual hace que el flujo de sangre disminuya [2]. 

Lo anterior en conjunto hace que el período de recuperación se alargue y la cicatrización no quede con el resultado deseado [1]. Por esto, es importante hacer caso a las recomendaciones médicas y poner de su parte para evitar este tipo de inconvenientes.

¿Cuánto tiempo debes dejar de fumar nicotina para una cirugía plástica?

No hay estudios concluyentes que determinen con exactitud el tiempo ideal para dejar esta práctica antes de un procedimiento quirúrgico. Por lo general, se recomienda de 3 a 6 semanas antes de la cirugía y un tiempo similar después de pasar por ella [1]. 

Aunque lo mejor sería dejar este hábito de por vida, sabemos que no es un tema fácil para muchos pacientes, y que incluso, algunos confiesan no poder dejarlo un 100% antes de la cirugía. Así que queda bajo la responsabilidad de cada quién asumir el reto de evitar esta práctica para una interveción quirúrgica..

¿Qué pasa con el vapeo o cigarrillos electrónicos? ¿También podrían sabotear una cirugía plástica?

Aunque no hay muchos estudios respecto al tema, la recomendación de evitarlos estaría enfocada especialmente en aquellos que contienen nicotina [2]. Además, esta misma regla se aplicaría para otros productos que contengan este ingrediente como componente principal o secundario tal cual son los chicles, los parches, el rapé, el tabaco de mascar, y las pipas.

¿Cómo dejar de fumar y evitar los efectos de la nicotina en las cirugías plásticas?

Fumar es un hábito difícil de dejar pero no imposible de hacer. Para poder empezar este reto, muchas organizaciones como el Instituto Nacional de Cáncer (NIH), el centro de control y prevención de enfermedades (CDC) o Nemours Children’s Health recomiendan empezar analizando cuáles son las situaciones desencadenantes que te incitan a fumar.

Una vez identificado esto, es importante eliminar la conexión evitando dichas situaciones o reemplazando las acciones que tomaba por otras. Puede ser difícil acostumbrarse a no tener un cigarrillo en la boca, así que sería bueno si tuviese a la mano bastones de zanahoria, goma de mascar sin azúcar, caramelos de menta, palillos o chupetines para calmar esta sensación de querer fumar [5].

Además, debe prepararse para los síntomas físicos por la abstinencia. Para esto, aumente su actividad física o deporte, intente la meditación o técnicas de relajación, reduzca el consumo de cafeína y consulte con su médico sobre el uso de medicamentos [6]. No se dé por vencido y siempre tenga presente las razones por la cuál usted está dejando el cigarrillo. 

También te podría interesar leer: tres consejos médicos que debes saber antes de realizarte una cirugía plástica

En resumen

Una de las mejores formas de prepararse y recuperarse de una cirugía plástica es dejando de fumar. La nicotina presente en cigarrillos y demás derivados pueden sabotear la recuperación postoperatoria haciendo que esta se alargue más de lo esperado. 

Esto sucede debido a los efectos negativos que se producen en el sistema sanguíneo del cuerpo. La nicotina provoca que el tamaño de los vasos sanguíneos se reduzca y que no llegue la cantidad de oxígeno necesaria para la regeneración de tejidos claves después de la intervención. 

Por esta razón, la recomendación médica siempre será suspender su consumo antes y después de la cirugía para evitar inconvenientes relacionados con estos efectos. Aunque lo mejor sería dejar este hábito de por vida, queda bajo la responsabilidad del paciente seguir esta directriz o no. 

Si deseas saber más sobre cómo prepararte para un cirugía plástica, cómo facilitar el proceso de recuperación postoperatoria, o consultar sobre nuestros procedimiento quirúrgicos en Colombia, puedes escribirnos para recibir una asistencia personalizada y gratuita sobre cualquier de estos temas.

Otro post que podrías leer: Boom de cirugías plásticas después de pandemia

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Fuentes de Información:

[1] American Society of Plastic Surgeons. 2022. How nicotine sabotages plastic surgery. [online] Available at: <https://www.plasticsurgery.org/news/blog/how-nicotine-sabotages-plastic-surgery> [Accessed 17 June 2022].

[2] Antiaging Group Barcelona. 2022. Tabaco y Cirugía Estética – Antiaging Group Barcelona. [online] Available at: <https://www.antiaginggroupbarcelona.com/blog/tabaco-cirugia-estetica/> [Accessed 17 June 2022].

[3] Centers of Disease Control and Prevention. 2022. Take Steps to Quit. [online] Available at: <https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/quit-smoking/guide/steps-to-prepare.html> [Accessed 17 June 2022].

[4] Encyclopedia, M. and surgery, S., 2022. Smoking and surgery: MedlinePlus Medical Encyclopedia. [online] Medlineplus.gov. Available at: <https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000437.htm> [Accessed 17 June 2022].

[5] Kidshealth.org. 2022. How Can I Quit Smoking? (for Teens) – Nemours KidsHealth. [online] Available at: <https://kidshealth.org/en/teens/quit-smoking.html> [Accessed 17 June 2022].

[6] National Cancer Institute. 2022. Tips for Coping with Nicotine Withdrawal and Triggers. [online] Available at: <https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/withdrawal-fact-sheet> [Accessed 17 June 2022].

[7] NIDA for Teens. 2022. Mind Matters: The Body’s Response to Nicotine, Tobacco and Vaping | NIDA for Teens. [online] Available at: <https://teens.drugabuse.gov/teachers/mind-matters/nicotine> [Accessed 17 June 2022].

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